Snabba schemat är för dig som tröttnat på att vara för tung och är sugen på att satsa allt du har!!

Det coola med Snabba schemat är att om du följer alla rekommendationer stenhårt till punkt och pricka så lovar vi att du kommer få sköna resultat. Schemat gäller för 10-åringar och uppåt. Ja, det funkar även för vuxna som har för tung kropp och vill få hjälp att få en kropp i balans.

Här nedan får du reda på allt du behöver veta för att komma igång snabbt.