Funderar du på vad högt blodtryck är eller diabetes typ 2 är?
Här nedan vill vi hjälpa dig med att förklara vad som kan hända i kroppen om den har för mycket obalans.
Du kan kika på korta filmer, ladda ner smarta tips och surfa på länkar!
Dokument
Här finns massvis med smarta tips och hjälp kring allt som handlar om Rädslor & sjukdomar för att du ska lyckas uppnå dina mål. Ladda ner, skriv ut eller fota av.
Här kan du kolla kortfilmer och få pepp och tips på hur du kan göra hemma hos dig. Smarta val helt enkelt!
Dubbelklicka på filmen för att se i helskärm. Vill du se filmen igen? Klicka på symbolen längst ner till vänster i filmrutan.
Påverkan på tung kropp
Länkar för inspiration
Här kan du klicka dig vidare för att få ännu mer tips och ideer hur du kan komma igång med smartare val. (Kommer inom kort)